Sangita Patel ist mit einem weiteren motivierenden Fitnessvideo zurück.
Am Dienstag zeigte die gebürtige Torontoerin mit ihren 152.000 Instagram-Followern ihre beeindruckende Stärke.
Sie demonstrierte ein „verrücktes“ Core-Workout in einer grauen Ombré-Leggings, einem passenden Tanktop und weißen Turnschuhen.
In dem Video platzierte die “ET Canada”-Moderatorin zwei schwere Gewichte zu ihren Füßen. Sie benutzte sie, um sich in eine stehende Position zu drücken, bevor sie ein weiteres Gewicht über ihren Kopf hob.
„Möchtest du einen ganzen Körper von ‚Oh-my-core-hurts‘-Übungen? Das ist es!“ Sie beschriftete den Beitrag und forderte ihre Fans auf, die Herausforderung selbst auszuprobieren. „Stellen Sie schwere Gewichte auf, um Ihre Füße einzuhaken, und versuchen Sie dann, ohne Ihre Hände hoch und ganz nach unten zu gehen. Sobald Sie sich wohl fühlen, versuchen Sie, Gewicht hinzuzufügen und dann etwas Bauchmuskeln mit einer Kettlebell zu trainieren!“
In den Kommentaren applaudierten die Fans Patels „verrückter“ Kernstärke und dankten ihr für ihr Engagement für „Fitness Tuesday“.
„Whoa. Beast Mode“, kommentierte ein Instagram-Nutzer.
Ein anderer fügte hinzu: “Du bist ein Kraftpaket.”
„Deine Bauchmuskeln sind wahnsinnig stark. Danke für eine weitere wöchentliche Dosis Motivation – ich habe sie gebraucht!“ Ein Fan schrieb, während ein anderer einschlug: „Tank! So inspirierend.“
„Du gehst, Mädchen! Dein Engagement für deine Fitness ist wie immer inspirierend“, schrieb jemand anderes.
Anfang dieses Monats begeisterte Patel die Fans mit einer weiteren harten Herausforderung beim Bauchmuskeltraining, in schwarzen Leggings von Under Armour und einem passenden Tanktop. Sie rundete den Look mit einer grünen Camouflage-Ballkappe und weißen Turnschuhen mit roten Sohlen ab.
„Abs-lified! Yo, das war schwer. Die Konzentration und Kontrolle. Der ganze Kern hat geweint. Ähm, ich bin mir nicht sicher, wie ich überhaupt in der Lage war, die Platten zu wechseln Der 43-Jährige hat das Video mit Untertiteln versehen.
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