HWie lebensverändernd kann ein Sportunterricht wirklich, wirklich sein? Keuchend und schweißüberströmt in einem dunklen Raum mit Fremden, während die Musik dröhnt. Endorphin-Boost? Ja. Epiphanie-induzierend? Unwahrscheinlich.
Als Veteran des Fitnesskurses (nennen Sie ein lächerliches Training, ich habe es getan) habe ich jeden Begriff gehört, der verwendet wird, um einen neuen hochgejubelten Fitnesstrend zu beschreiben – Kurse, die „Tausende von Kalorien verbrennen“ und Ihnen „spirituelles Erwachen“ bringen “ oder „helfen Ihnen, neue Grenzen zu entdecken“.
Selten werden sie dem Hype gerecht. Aber als ich von Orangetheory hörte, dem in Amerika gegründeten Kult-Fitnessstudio, das jetzt in Großbritannien immer beliebter wird, war ich wirklich begeistert. Nicht, weil ich von einem Goopy-A-Lister, einem gemeißelten Influencer oder einer begeisterten PR davon erfahren habe, sondern weil ich davon gehört habe