57-jähriger Mann macht Liegestütze mit Enkelin auf dem Rücken und setzt sich Fitnessziele

Internetnutzer waren von seinem Engagement für Fitness inspiriert

Gute Gesundheit und Fitness sind die Dinge, die sich die meisten von uns wünschen, aber es ist schwierig, trotz aller Bemühungen an unseren Vorsätzen festzuhalten. Falls Sie die Inspiration brauchen, um zu Ihrer Fitnessroutine zurückzukehren, ist ein Video eines 57-jährigen Mannes, der Liegestütze macht, während seine Enkelin auf dem Rücken liegt, viral geworden.

Der Twitter-Nutzer Sandeep Mall postete das Video und schrieb: „Wenn du 15 Wiederholungen Liegestütze am Stück machen kannst, ist es besser, Gewicht zuzulegen. In drei Jahren wird sie etwa 18 kg wiegen und ich 60 Jahre, und mein Ziel ist, dass ich das kann mache auch diesmal 15 Wiederholungen.“ In seiner Biografie beschrieb sich Herr Mall als Unternehmer, Gesundheitscoach und Naturfotograf.

Sehen Sie sich das Video hier an:

Wenn du 15 Wiederholungen Liegestütze am Stück schaffst, ist es besser, Gewicht hinzuzufügen 😍 In drei Jahren wird sie ungefähr 18 kg wiegen und ich 60 Jahre und das Ziel ist, dass ich dieses Mal auch 15 Wiederholungen schaffe. pic.twitter.com/LklKoEtAax

—Sandeep Mall (@SandeepMall) 24. Januar 2023

Das 12-Sekunden-Video zeigt den Mann, der mit seiner Enkelin auf dem Rücken in einem Fitnessstudio Liegestütze macht. Während er die Liegestütze mit Leichtigkeit machte, sah man das Kleinkind, wie es sich fest an seinem Rücken festhielt. An einer Stelle sagt er auch: “Push up karein?” (Sollen wir Liegestütze machen?)

Internetnutzer, die sich das entzückende Video angesehen haben, waren von seinem Engagement für Fitness und seiner Liebe zum Duo inspiriert. Seit der Veröffentlichung hat der Clip mehr als 34.000 Aufrufe und mehr als 870 Likes erhalten.

Ein Benutzer reagierte auf das Video und schrieb: „Wunderbarer Sandeep ji, du bist eines der Beispiele für ein hohes Leben.“ Ein anderer kommentierte: „Wirklich süß! Außerdem ist eines der besten Geschenke, die Sie Ihren Lieben machen können, in Form zu bleiben.“ Ein dritter sagte: „Das ist einfach großartig, es hat mir sehr gut gefallen. Ich bin mehr beeindruckt von Kido und der Art, wie sie dich hält.“ Ein anderer fügte hinzu: „Zeig mir etwas Entzückenderes als das, ich warte.“

Vor ein paar Tagen war ein Video einer 80-jährigen Frau, die beim Mumbai-Marathon lief, viral geworden und hatte die Menschen inspiriert. In dem Video wurde die ältere Frau namens Bharti gesehen, wie sie den Marathon bequem in einem Saree und einem Paar Turnschuhen lief, während sie die Trikolore in der Hand trug.

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