Jennifer Garner‘s Kinder kritisierten ihre mörderische Trainingsroutine, also beschloss sie, sie mit der Welt zu teilen, um die Fans entscheiden zu lassen.
Die 50-jährige Schauspielerin teilte auf Instagram ein Video von sich selbst, wie sie mit einem hochintensiven Training trainiert. Unterlegt mit der Melodie von „Wings“ der Popgruppe Little Mix zeigte das Filmmaterial, wie Garner ihre Fitnessziele mit ihrer Apple Watch verfolgte und ein T-Shirt, Leggings und Beinwärmer anzog und ihre Haare zu einem Pferdeschwanz zusammengebunden hatte.
Die Schauspielerin absolvierte während des gesamten Clips mehrere robuste Workouts mit Kniebeugen, Boxjumps, Burpees und einem Bosu-Ball.
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„Wenn Ihre Kinder Ihr Training Jazzercise nennen und es Sie fast umbringt, es zu absolvieren, haben Sie dann das Recht, sich selbst zu filmen und es dort zu veröffentlichen, um sie zu verfolgen, wenn sie fünfzig sind? @thelimitfit)“, witzelte Garner in der Bildunterschrift.
Garner und ihr Ex-Mann Ben Affleck drei Kinder teilen: Violette Anne, 17, Seraphina Rose Elisabeth13 und Samuel10.
Viele prominente Freunde nahmen die Kommentare auf, um sie zu ermutigen, darunter Jenna Fischer, die schrieb: „Das ist so knallhart und ich bin dafür hier.“
Kerry Washington nahm sich eine Sekunde Zeit, um ihre Trainingskleidung zu schätzen, und schrieb „die Beinwärmer 🙌🏾“.
Greys Anatomy Stern Jessica Capshaw scherzte: „Zu sehen, wie unglaublich du bist und dabei aussiehst, macht mich gleichzeitig stolz auf dich und macht mir große Sorgen um mich. 👏🏼👏🏼.“
Chelsea-Handler mischte sich auch ein: “Das ist ziemlich hardcore.”
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Dies ist nicht das erste Mal 13 weiter 30 star hat einen Clip geteilt, in dem sie zeigt, wie sie fit wird. Im Juni teilte sie ein Video von ihr mitten in einer ähnlichen Trainingsroutine, in der sie auf 12- und 18-Zoll-Boxen sprang, während sie einige beeindruckende Tanzbewegungen und Handstände einführte.
Gib es für Garner und ihr intensives Training auf!